da Dott. Roberto | Ott 3, 2017 | Blog, News |
L’osteoporosi è una malattia metabolica dello scheletro che produce ossa fragili, che si rompono facilmente. L’osteoporosi colpisce prevalentemente le donne in postmenopausa ed entrambi i sessi dopo i 65 anni. Essere coscienti del rischio che si corre...
da Dott. Roberto | Feb 23, 2017 | Blog |
L’attività fisica è alla base della piramide alimentare ed è quindi indispensabile per mantenere l’organismo in salute e in forma: un costante esercizio fisico, infatti, aiuta a prevenire l’ipertensione, mantenere in salute ossa e muscoli e conservare un corpo tonico...
da Dott. Roberto | Feb 14, 2017 | Blog |
Ora lo dicono anche le nuove linee guida americane. Fare una sana prima colazione riduce il rischio di malattie cardiovascolari. Partendo dalle raccomandazioni dell’American Heart Association sull’opportunità di ridurre l’eccesso di calorie, un gruppo di medici...
da Dott. Roberto | Gen 21, 2017 | Blog |
Buone notizie per gli amanti della cucina piccante. Un ampio studio di coorte basato sulla popolazione, realizzato dal Larner College of Medicine dell’ Università del Vermont giunge infatti alla conclusione che il consumo di peperoncino si associa ad una riduzione di...
da Dott. Roberto | Nov 8, 2016 | Blog |
È stato appena pubblicato su Circulation un documento firmato dagli esperti dell’American Heart Association Nutrition Committee of the Council on Lifestyle and Cardiometabolic Health che ha lo scopo di offrire ai professionisti interessati le indicazioni...
da Dott. Roberto | Nov 3, 2016 | Blog |
I 10 MIGLIORI ALIMENTI PER I MUSCOLI Quali sono i 10 migliori alimenti per i muscoli? Vediamo insieme come adottare e portare avanti nel tempo delle abitudini alimentari che siano benefiche anche per l’apparato muscolare Oltre 600 sono i muscoli che abbiamo...
